정혜신의 적정심리학 (1) 썸네일형 리스트형 [독후감] 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 | 공감의 핵심을 이해하자 이 포스팅을 읽기 전 참고 사항 - 개인적인 후기일 뿐, 독서 전 반드시 참고할 건 아니니 가볍게 읽기를 바란다. -책의 내용이 일부 포함되어 있다. 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 지은이 : 정혜신 출판사 : 해냄출판사 출판일 : 2018년 10월 10일 정신적인 아픔은 무엇 때문에 찾아올까? 나라는 존재가 희미해질 때 아픔이 점차 시작된다. 즉, 연결고리인 주변관계가 소실되면서 나를 확인할 수 있는 방법이 사라질 때 공황발작과 같은 위급신호가 발생한다. 타인을 통해 나를 인식하고 바라본다. 여기서 타인은 소중한 관계일수록 자신의 존재가 더욱 명확해진다. 이 책의 첫장에서는 우리가 아픈 이유를 설명한다. 옳다는 확인이 부족할 때, 나의 존재가 무시당할 때 아프기 시작한다는 것이다. 정서.. 이전 1 다음
